хиромантия какую-то неприятную натянутость. Она думала, что у нее просто болит сердце. Темне менее, она спросила сердце, откуда идет такое напряжение, и ей сразу явилсяобраз мужа. Но она вдруг ощутила такое чувство гнева, что все ее телонапряглось. Джуди никогда раньше не испытывала гнева по отношению к мужу. Оназабыла о нем, как только начала заниматься собственной карьерой. Теперь онапоняла, что ее жизнь была неполноценной именно из-за того, что она не приняла врасчет личный аспект.

Выполняя это упражнение несколько раз, Джудиначала спокойно смотреть на свой формальный брак, понимая, что в этом она былавиновата так же, как и ее муж, поскольку она на каком-то этапе просто егоиспользовала.

Затруднительное положение, в котором оказаласьДжуди, получило неожиданную развязку. Она решила поехать к мужу, с которым ужепотеряла контакт. За это время он ушел из университета и работал в СоединенныхШтатах в компьютерной компании. Дела его шли даже успешнее, чем у Джуди, но онтак повторно и не женился, чувствуя себя одиноким и эмоционально несостоявшимся.

Они решили сделать еще одну попытку, и онаудалась. Ее муж признал, что никогда не видел в Джуди больше чем домохозяйку исначала ему было очень трудно принять то, что она пытается добиться успеха внекухни. Также ему пришлось смириться и с нежеланием Джуди иметь детей, но у нихбыло очень много общего, и теперь они живут вместе, и оба успешны в своихделах, что никогда не получилось бы с другими партнерами.

НА ПУТИ К УСПЕХУ

Все мы очень в этом нуждаемся. Успех являетсяглавным побуждающим фактором нашего существования, и, с другой стороны, в этоми есть наше самоуважение, когда мы чувствуем, что наша жизнь удалась, чтокаждый день прожит не зря.

Но мы часто мешаем себе чувстваминеадекватности или апатии, которые заставляют нас ощущать себя несчастными иостанавливают нас. Следующие упражнения предназначены для того, чтобы выявитьэти чувства и помочь нам удовлетворить собственное честолюбие — и большое, ималенькое.

ШАГ 1

Дайте своему разуму возможность действоватьпо-разному. Пойдите на работу или в магазин другой дорогой. Если вы обычноедете на машине, попробуйте поехать на автобусе. А если вы обычно едете наавтобусе, выйдите на одну остановку раньше и пройдите оставшуюся часть путипешком.

Начните делать покупки в другом супермаркетеили магазине. Покупайте другую еду. Поэкспериментируйте с разными видами кухни:вегетарианской, китайской, итальянской. Положите перед собой кулинарную книгу,закройте глаза, полистайте страницы и остановитесь на какой-нибудь. Поставьтепалец на какое-нибудь место, откройте глаза и приготовьте то блюдо, на котороеуказывает ваш палец. Позволяйте себе в жизни немного приключений, немногоудачи.

ШАГ 2

Составьте список дел, которых вы никогда до сихпор не делали, но которые сделать вам хотелось бы. Вы можете разместить их подследующими заголовкам:

а) то, что вам нравилось бы сделать;

б) то, что наполняет вас страхом;

в) места в Англии, где вы никогда не были;

г) места в Европе, где вы никогда не были;

д) места в США, где вы никогда не были;

е) места в мире, где вы никогда не были.

Теперь все вышеперечисленное распределите подзаголовками: ЛЕГКО, СЛОЖНО, ДОРОГО и СТРАШНО.

Список Рейчел выглядел так:

ЛЕГКО

·       брать уроки верховой езды;

·       съездить в Данию;

·       пообедать в ресторане «Le Manoir De QuatreSaisons»;

·       остановиться на ночь в пятизвездочном отеле;

·       посмотреть поло;

·       

< Предыдущая страница Начало Следующая страница >