хиромантия могут исправить это в будущем.

Я начала применять эту методику после смертиочень близкого мне члена семьи. Я была глубоко расстроена: я формировала своюжизнь в соответствии с идеями этого человека и его отношением к жизни.Поскольку он умер, наступило время взглянуть, чего же я хочу в жизни и к чему ястремлюсь. Это послужило мощным толчком для перемен.

Зная отношение этого человека к деньгам, янаучилась тому, как добиться благосостояния, но мое уважение к нему сделаломеня довольно антагонистичной и в то же время неуверенной в себе. Всепроисшедшее способствовало улучшению моего финансового положения и позволилостать положительной женой и матерью, какой я и хотела быть.

Пережив эту тяжелую утрату, которую я не смоглазабыть никогда, я все изменила и привела в порядок, и в результате постепеннооткрыла, кем и какой я действительно хочу быть.

Также я использовала эту методику, чтобыпересмотреть идею смерти. Большинство людей после сорока-пятидесяти летначинают одолевать негативные мысли о смерти, а это те мысли, результатомкоторых являются болезни и преждевременная смерть. Методики по преодолению «неотвратимостисмерти» не предусматриваются возможностями данной книги, но вы найдете большематериала при дальнейшем чтении.

ПОНИМАНИЕ И ОТКРЫТИЕ ВЛИЯНИЯ САТУРНА НА ВАШУ ЖИЗНЬ

Сатурн — это планета предусмотрительности и дисциплины.В традиционной астрологии он представляет преодоление трудностей и способформирования собственного характера. Но разрешение трудностей, о которыхговорит Сатурн, также может помочь вам в достижении ваших целей.

РАБОТА С САТУРНОМ

Выделите час или два, или даже целое утро наэто упражнение, также неплохо было бы спланировать его еще с вечера. Посколькуэнергия Сатурна отличается своей структурой и формой, вам нужно спланироватьсвой день.

Если вы пойдете на работу, вы будете так илииначе привязаны к какой-нибудь структуре, следовательно, лучше выполнять этоупражнение, когда вы полностью свободны.

ШАГ 1

Напишите подробное расписание вашего утра. Есливы хотите продлить упражнение и после обеда, тем лучше. Разбейте свое время наполучасовые интервалы, даже если вам придется повторять одно и то же действие.Смысл заключается в том, чтобы верно спланировать ваш день. Внимательнопродумайте, что вы будете делать в это утро, и внесите это в свое расписание.

Поместите его на видное место.

ШАГ 2

Следуйте своему расписанию до последней буквы,записывая все, что занимает больше или меньше времени, чем вы предусмотрели.Также записывайте, если у вас вдруг возникает чувство сопротивления. Вы можетевнезапно почувствовать, что вы хотите все бросить и заняться чем-либо другим.Не делайте этого. Но записывайте все чувства и особенно все мысли, которые квам придут.

ШАГ 3

В конце сеанса возьмите лист бумаги и запишитесвои планы на следующие три месяца (если хотите, вы можете связать это супражнением по достижению целей в главе 3).

Теперь разделите эти три месяца на тринадцатьнедель. При этом можете использовать календарь. И альтернативно — а я думаю,что это лучше — напишите в тетради заголовки: неделя 1-я, неделя 2-я, неделя3-я, и так далее, оставляя под ними свободное место.

Теперь тщательно обдумайте, какие шаги вамнужно предпринять, чтобы достичь целей, запланированных на данные три месяца, изапишите их под каждой неделей.

Например, вы можете хотеть похудеть на одинфунт (0,45 кг)и поднять свое финансовое положение до 500 долларов. Разделите этот фунт натринадцать, и вы получите вес, который вам нужно будет терять каждую неделю,чтобы добиться результата.

Поскольку ваш разум контролирует ваше тело,если вы чувствуете себя позитивно и кушаете именно то, что ваш организм вамподсказывает, вы так или иначе постепенно будете терять вес. К сожалению,большинство из нас потеряли контакт с мудростью своего организма.

Эти упражнения помогут вам обрести заново этотконтакт. И даже больше, сейчас мы прорабатываем дисциплину, которую требуетСатурн, а диета — это соответствующий Сатурну процесс. Чтобы потерять одинфунт, нужно сжечь 3500 килокалорий. Рассчитайте их количество на каждую неделю.

Точно так же поступаем с деньгами: делим 500долларов на тринадцать и получаем приблизительно 38 долларов. Это сумма,которую вам нужно получить в неделю, чтобы достичь своей финансовой цели. Выможете для этого заниматься дополнительной работой и использовать методики,предложенные в других главах, особенно в главе 3.

Цель данного упражнения не в том, чтобы быстрееи лучшим способом добиться целей, а в том, чтобы приучить себя к дисциплине иупорству, которые зачастую могут разблокировать в вас блестящие творческие идеиточно так же, как река, которая прорывает плотину и находит новое русло.

ШАГ 4

Постарайтесь заниматься этой методикой подостижению своей цели, по крайней мере, в течение месяца до того как приступитьк следующему упражнению.

< Предыдущая страница Начало Следующая страница >